健康自我诊断

想知道您是否健康吗？

根据世界卫生组织规定的健康标准，请自我判定是否健康？

吃得快：进食时有良好的胃口，不挑剔食物，能快速吃完一餐饭。

走得快：行走自如，活动灵敏。说明精力充沛，身体状态良好。

说得快：语言表达正确，说话流利。说明头脑思维敏捷，心肺功能正常。

睡得快：有睡意上床后很快入睡，且睡得好，醒后精神饱满，头脑清醒。

便得快：一旦有便意，能很快排泄完大小便，且感觉良好。说明胃肠肾功能良好。

良好的个性：靖绪稳定，性格温和，意志坚强；感情丰富，胸怀坦荡，豁达乐观。

良好的处世能力：观察问题客观现实，具有较好的自控能力，能适应复杂的社会环境。

良好的人际关系：助人为乐，与人为善，与他人的关系良好。

您患糖尿病的可能性有多大？

遗传倾向

上体肥胖

菱形舌炎

排尿固难

筋腱反射减弱

周围神经炎

心脏病的自检方法

美国哈佛大学医科教授伍兹归纳出一套心脏病自我检测方法，可以相当准确地知道是否患了心脏病。下列五种情形，如果你亦有，说明你患上了心脏病。

抑郁症是以情绪低落为主要临床表现的精神疾患。容易患此症的并不是那些走投无路的人。相反，那些工作认真、勤奋、有前途、有潜力的人最容易患抑郁症。因此，即使你是一个上进的人，还是不能对它掉以轻心。

我因一些小事而烦恼。

我不大想吃东西，我的胃口不好。

即使有家人和朋友的帮助，我仍无法摆脱心中的苦闷。

我觉得我和一般人一样好。

我在做事时无法集中自己的注意力。

我感到情绪低落。

我感到做任何事情都很费力。

我觉得前途是有希望的。

我觉得我的生活是失败。

我感到害怕。

我的睡眠情况不好。

我感到高兴。

我比平时说话要少。

我感到孤独。

我觉得人们对我不太友好。

我觉得生活得很有意思。

我曾哭泣。

我感到忧虑。

我觉得不被人们喜欢。

我觉得无法继续我的日常工作。

生活中如果看到灯光周围出现七色的彩圈（医学上称为虹现象），千万不能轻视，因为它可能是闭角型青光眼的早期症状。

这种彩圈近看较小，远看较大，紫色在内，红色在外。大多数只发生于一只眼，当遮盖患眼时彩圈消失，遮盖健眼时彩圈又会重新出现。如果患眼看见彩圈，同时还出现视物模糊、上眼胀、头痛等症状，则患有闭角型青光眼的可能性就更大了。

什么是闭角型青光眼呢？它是一种常见的致盲眼病，由于眼压过高而损害了视觉神经。在全世界范围内，它虽然是位于第二的致盲眼病（第一位是白内障），但其危害性却比白内障更大。因为白内障致盲可通过手术摘除使之复明，而青光眼致盲是不能复明的。

上述的虹视、雾视（即视物模糊）、眼胀、头痛都是闭角型青光眼的早期症状，多在傍晚或夜间出现，当情绪紧张、愤怒、忧愁时更易发生。每次发作时可持续几个小时，然后自行消失，次日早上可以一切恢复正常。病程早期一般多日发作一次，以后逐渐频繁，症状明显加重，以致视力完全丧失。此外也可伴有恶心呕吐。如果治疗不及时，则患眼可能完全失明，而且很快会导致双目失明。

当眼白出现血块、血丝时，这情况还算好，但若有血丝覆盖您的瞳孔时，或者眼睛很痛，视力模糊，或出现红雾状，表示情况不妙，应立即去医院治疗。

结膜炎是一种容易治疗的眼疾，通常在一周会消失。然而，若出现下列情况时，应看医生。

五天后，感染的情况更严重。

除了眼睛变红，还连带有明显的眼痛、视力改变后有大量的黄色或绿色分泌物。

由眼睛受伤引起的眼红。有时，感染会深入眼内，刮伤角膜，导致眼溃疡或甚至失明。

如果感冒后出现数天的听力丧失或耳朵阻塞，您有可能耳朵感染或中耳内有液体存在，应立即去看医生。不论成人或孩子，若未及时医治耳朵感染，可能会造成永久性失聪。

睡眠窒息症是与打鼾有关的危险问题。患者有时会完全停止呼吸。体重过重的中年人最容易发生睡眠窒息症。这种人的打鼾声是大到门外都能听得到，而且有相当高的睡眠窒息症发病率。应该看医生。

迎风流泪非小病

在眼球的外上方有一个泪腺，平时它不断地分泌泪液，以湿润眼球表面，使角膜保持透亮，视力清楚。正常人分泌出来的泪水，通过泪道流至鼻腔，所以平常不会有眼泪流出。