[食物除皱法]

米饭团去皱 挑些比较软的又不太烫的米饭揉成团，放在面部轻柔地搓，把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉。

鸡骨去皱 皮肤最重要的营养素之一就是硫酸软骨素，如果皮肤中缺少它就容易起皱纹，而这些硫酸软骨素在鸡皮和软骨中含量较多。将鸡骨头和鸡皮放在一起熬汤，经常食用能消除皱纹，使肌肤细腻。

茶叶除皱 茶叶能够推迟面部皱纹的出现或减少皱纹，还可防止多种影响面部的皮肤病。

蜂蜜水除皱 早晨空腹喝一杯蜂蜜，既可防止皱纹又可排毒，若能长期坚持使用，效果更为明显。

啤酒去皱 啤酒的酒精含量较少，含有大量维生素B、糖和蛋白质，适量喝一点啤酒是能减少面部皱纹的。

猪蹄去皱 猪蹄洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早上洗干净，坚持半个月有明显效果。

栗子去皱 栗子去皮捣为细末，以蜂蜜调匀涂面，能使脸面光泽，舒展皱纹。